Las semillas de Chia constituyeron uno de los cultivos más apreciados de las sociedades precolombinas y hoy sabemos porque. Posee una gran potencialidad en aminoácidos esenciales, Salud Viva Semillas de chia su enorme porcentaje en fibra entre el 50 y 60%. Fuente de proteínas, alto contenido de fibra, alto contenido de potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro.

Propiedades y beneficios de Salud Viva Semillas de chia

El Calcio a la coagulación sanguínea normal, el funcionamiento normal de la neurotransmisión y de las enzimas digestivas, al proceso de diferenciación celular.
El Calcio, Fósforo y Magnesio para el mantenimiento de los dientes en condiciones normales, para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales, para el proceso división celular, para el funcionamiento normal de los músculos, para el funcionamiento normal de las membranas celulares.
El Hierro y Magnesio a disminuir el cansancio y la fatiga, para el equilibrio electrolítico y a la función psicológica normal, para la síntesis proteica normal, para el funcionamiento normal del Sist.Nervioso.
El Potasio al mantenimiento de la tensión arterial normal.
La Proteínas a conservar y aumentar la masa muscular

Cómo tomarlo

Se recomienda consumir las semillas de chía, dos cucharadas de semillas en un vaso de agua, zumo u otra bebida. Se remueven con una cucharilla  y se dejan entre 15 y 30 minutos. Se formará un gel que se tomará junto con las semillas transcurrido el tiempo de espera. Se recomienda un consumo de entre 10 y 25 gramos de chía al día.

Conservación

Conservar en un lugar fresco y seco

ingredientes

Semillas de chia ECO

INFORMACIÓN NUTRICIONAL ( por  100 g)
Energía…………………………..1920 kJ / 459 kcal
Fibra…………………………………………30 g
Grasas……………………………………..31 g
De las cuales saturadas…………….   2 g
Monoinsaturadas…………………    2.77 g
Omega 3………………………………..18.7 g
Omega 6………………………………….6.2 g
Hidratos de carbono……………………30 g
De los cuales azúcares…………………3 g
Proteína…………………………………….22 g
Sal…………………………………………0.02 g
Calcio……………………………………..582 mg
Fósforo……………………………………696 mg
Hierro……………………………………..6.48 mg
Magnesio…………………………………301 mg
Potasio:…………………………………..685 mg