Funciones del magnesio
El magnesio juega un papel primordial en una amplia gama de reacciones celulares fundamentales. Más de 300 enzimas requieren del magnesio como cofactorcomplejado con el tritosfato de adenosina ATP, la principal portadora de energía metabólica en el cuerpo. El magnesio es esencial para todas los procesos de biosíntesis; la glucólisis, formación de monofosfato de adenosina cíclico (cAMP) el trasporte de membrana dependiente de la energía, la trasmisión de códigos genéticos para la síntesis de proteínas y la función muscular.El magnesio también participa en el mantenimiento normal de la función del corazón y la presión arterial. Las dos terceras partes del contenido de magnesio en el cuerpo se encuentran en sistema esquelético.
La coenzima B6 es la mejor sinergia para el magnesio
El malato de magnesio es una forma de suplemento de magnesio que se une al ácido málico. El ácido málico es un compuesto natural que se encuentra en muchas frutas y verduras, y está involucrado en la producción de energía en el cuerpo. Este tipode magnesio no da diarrea como pasa en otros tipos de magnesio cuando su ingesta es prolongada.
Propiedades del malato de magnesio
- Regulación de la función muscular y nerviosa, por ende una buena recuperación cuando se hace bastante deporte
- Control de la glucemia en sangre y de la presión arterial
- Ayuda con la resistencia a la insulina
- Dolor crónico, fatiga crónica, decaimiento del ánimo.
¿Cómo tomar Magnesio Malate?
Tomar 1 comprimido al día, con la comida o con un vaso de agua.
Advertencia
Conservar bien cerrado en lugar fresco y seco.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
No consumir si el sello de seguridad está roto o en mal estado.
Composición del Magnesio Malate
Magnesio (malato), agente recubrimiento: celulosa, antiaglomerante: ácido esteárico, croscarmelosa sódica, y dióxido de silicio.
Contenido medio (por comprimido): Magnesio (de malato de magnesio) 200 mg
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